Hybrid training de verdad: clases que retan, comida real que alimenta y un espacio de wellness para recuperarte. Bienvenido al club.
Más de 7 disciplinas entre HIIT, HYROX, Running Club, Strength, Pilates y Hot Pilates, además del Open Gym para entrenar a tu ritmo. Elige tu sala, elige tu intensidad.
Nuestro Healthy Bar demuestra que lo saludable también puede ser sabroso. Producto fresco y de temporada.
La recuperación es parte del entrenamiento. Sauna, infrarrojos, cromoterapia, baño turco, y ice bath, para volver más fuerte a la siguiente sesión.
Más de 7 disciplinas entre HIIT, HYROX, Running Club, Strength, Pilates y Hot Pilates, además del Open Gym para entrenar a tu ritmo. Elige tu sala, elige tu intensidad.
Nuestro Healthy Bar demuestra que lo saludable también puede ser sabroso. Producto fresco y de temporada.
La recuperación es parte del entrenamiento. Sauna, infrarrojos, cromoterapia, baño turco, y ice bath, para volver más fuerte a la siguiente sesión.
Tipo: Hybrid
Entrenamiento en modo circuito donde se alternan varios ejercicios centrados en trabajar tanto el cardio como la fuerza y core.
Tipo: Hybrid
Entrenamiento de alta intensidad inspirado en la competición oficial HYROX, que combina carrera y ejercicios funcionales como sled push, burpee broad jumps y wall balls. Cada sesión replica el formato de la prueba para mejorar fuerza, potencia y resistencia.
Tipo: Low Impact
Pilates Sculpt, Pilates Flow y Hot Pilates. Combina los principios fundamentales del Pilates con movimientos diseñados para desarrollar fuerza, potencia y control corporal.
Tipo: Cardio
Hay dos niveles pero ambos con un mismo objetivo: para quienes disfrutan del deporte y enfocado en corredores que buscan priorizar el rendimiento.
Tipo: Fuerza
Este tipo de clase busca equilibrar el desarrollo muscular y mejorar tanto la fuerza como la resistencia de forma integral.
Entrena a tu tiempo, a tu ritmo y a tu manera. Un espacio completo para que tengas libertad total en tu sesión.
Un entrenamiento personalizado trabajando de manera uno a uno con el cliente, diseñando programas de ejercicio adaptados a sus necesidades, habilidades y metas específicas.
Tipo: Hybrid
Entrenamiento en modo circuito donde se alternan varios ejercicios centrados en trabajar tanto el cardio como la fuerza y core.
Tipo: Hybrid
Entrenamiento de alta intensidad inspirado en la competición oficial HYROX, que combina carrera y ejercicios funcionales como sled push, burpee broad jumps y wall balls. Cada sesión replica el formato de la prueba para mejorar fuerza, potencia y resistencia.
Tipo: Low Impact
Pilates Sculpt, Pilates Flow y Hot Pilates. Combina los principios fundamentales del Pilates con movimientos diseñados para desarrollar fuerza, potencia y control corporal.
Tipo: Cardio
Hay dos niveles pero ambos con un mismo objetivo: para quienes disfrutan del deporte y enfocado en corredores que buscan priorizar el rendimiento.
Tipo: Fuerza
Este tipo de clase busca equilibrar el desarrollo muscular y mejorar tanto la fuerza como la resistencia de forma integral.
Entrena a tu tiempo, a tu ritmo y a tu manera. Un espacio completo para que tengas libertad total en tu sesión.
Un entrenamiento personalizado trabajando de manera uno a uno con el cliente, diseñando programas de ejercicio adaptados a sus necesidades, habilidades y metas específicas.
Dos clubs en Madrid pensados para que entrenes, comas y te recuperes sin moverte de sitio.
El original, en pleno barrio de Salamanca. Da el primer paso hacia tu mejor versión.
Reserva tu sesión de prueba y déjate guiar. Entrena, recupérate y disfruta de todo lo que ofrece Pomona en una sesión.
BUENO
A base de 235 reseñas
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Dailin TeránTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Fui a la cafetería de este gimnasio y todo estaba muy rico. El personal fue muy amable.Publicado en Google![]()
Fernando PajaresTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Experiencia espectacular. Instalaciones increíbles, ambiente muy bueno, comunidad top y entrenamientos super exigentes. Muy recomendable también el batido post entreno.Publicado en Google![]()
Ana María Bueno NievesTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Probé la clase de HYROX en Pomona y me encantó. Es un entrenamiento exigente pero muy completo — combina fuerza, cardio y resistencia de una forma que te hace salir totalmente recargada. El ambiente es increíble: la música, el coach motivando y la energía del grupo hacen que quieras darlo todo. Las instalaciones lindas y modernas y se nota el nivel del gimnasio. Lo que más me gustó es que no es la típica clase de gym; cada bloque te reta distinto y te mantiene en movimiento todo el tiempo. Terminas agotada, pero con esa sensación de haber entrenado de verdad. Perfecta si te gusta entrenar fuerte y probar algo diferente.