Hybrid training de verdad: clases que retan, comida real que alimenta y un espacio de wellness para recuperarte. Bienvenido al club.
Tipo: Hybrid
Entrenamiento en modo circuito donde se alternan varios ejercicios centrados en trabajar tanto el cardio como la fuerza y core.
Tipo: Hybrid
Entrenamiento de alta intensidad inspirado en la competición oficial HYROX, que combina carrera y ejercicios funcionales como sled push, burpee broad jumps y wall balls. Cada sesión replica el formato de la prueba para mejorar fuerza, potencia y resistencia.
Tipo: Low Impact
Combina los principios fundamentales del Pilates con movimientos diseñados para desarrollar fuerza, potencia y control corporal.
Tipo: Cardio
Hay dos niveles pero ambos con un mismo objetivo: para quienes disfrutan del deporte y enfocado en corredores que buscan priorizar el rendimiento.
Tipo: Fuerza
Este tipo de clase busca equilibrar el desarrollo muscular y mejorar tanto la fuerza como la resistencia de forma integral.
Tipo: Low Impact
Combina ejercicios focalizados en el core con estiramientos suaves que promueven la relajación y mejoran la flexibilidad.
Entrena a tu tiempo, a tu ritmo y a tu manera. Un espacio completo para que tengas libertad total en tu sesión.
Un entrenamiento personalizado trabajando de manera uno a uno con el cliente, diseñando programas de ejercicio adaptados a sus necesidades, habilidades y metas específicas.
Tipo: Hybrid
Entrenamiento en modo circuito donde se alternan varios ejercicios centrados en trabajar tanto el cardio como la fuerza y core.
Tipo: Hybrid
Entrenamiento de alta intensidad inspirado en la competición oficial HYROX, que combina carrera y ejercicios funcionales como sled push, burpee broad jumps y wall balls. Cada sesión replica el formato de la prueba para mejorar fuerza, potencia y resistencia.
Tipo: Low Impact
Combina los principios fundamentales del Pilates con movimientos diseñados para desarrollar fuerza, potencia y control corporal.
Tipo: Cardio
Hay dos niveles pero ambos con un mismo objetivo: para quienes disfrutan del deporte y enfocado en corredores que buscan priorizar el rendimiento.
Tipo: Fuerza
Este tipo de clase busca equilibrar el desarrollo muscular y mejorar tanto la fuerza como la resistencia de forma integral.
Tipo: Low impact
Combina ejercicios focalizados en el core con estiramientos suaves que promueven la relajación y mejoran la flexibilidad.
Entrena a tu tiempo, a tu ritmo y a tu manera. Un espacio completo para que tengas libertad total en tu sesión.
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Dos clubs en Madrid pensados para que entrenes, comas y te recuperes sin moverte de sitio.
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